Menyeimbangkan otak

Kita mungkin sudah tahu bahwa otak kanan mengendalikan tubuh bagian kiri sedangkan otak kiri mengendalikan tubuh ,bagian kanan. Ketika ada seseorang yang aktif menggunakan tangan kiri atau yang di sebut orang Kidal untuk berbagai kegiatan seperti menulis, makan, menyisir berarti ia menggunakan belahan otak kanan.

 

Lantas bagaimana peranan tangan kiri dalam menyeimbangkan kekuatan otak terhadap orang yang sering menggunakan tangan kanan atau dominan otak kirinya? faktanya 10% persen dari penduduk dunia adalah orang yang menggunakan tangan kiri dan bisa kita lihat orang–orang yang di sebut kidal cenderung kreatif dan menjadi orang hebat karena otak kananya yang bekerja seperti Tokoh–tokoh dunia Paul McCartney, Angelina Jolie, dan Presiden AS Obama, Einstein, Leonardo Davinci. Dulu orang yang menggunakan tangan kidal di anggap tidak sopan karena hal tersebut keluar dari kebiasaan banyak orang bahkan orang tua yang mereka yang memilik anak kidal berusaha memaksakan anaknya menggunakan tangan kanan padahal dengan menggunakan tangan kiri mempunyai kelebihan salah satunya adalah Leonardo Davinci misalnya dengan tangan kirinya dia bisa membuat lukisan–lukisanya yang fenomenal salah satunya adalah Monalisa jadi jangan takut menjadi seorang yang kidal karena kidal itu keren.

Jadilah The ambidexterity

Otak kiri dan otak kanan mempunyai kelebihan masing–masing yang terpenting adalah bagaimana menyatukan kedua kelebihan otak tersebut  menjadi sesuatu kekuatan dalam diri kita. Jadilah anda seorang ambidexterity atau orang yang aktif menggunakan kedua tangan tujuanya adalah untuk mengaktifkan kedua belahan otak sehingga menjadi seimbang yang pada akhirnya akan memunculkan kejeniusan dalam diri kita.

The ambidexterity sebenarnya sebuah Bakat yang langka dimana seseorang bisa dengan aktif leluasa menggunakan kedua  tanganya dalam melakukan kegiatan sehari–hari. Untuk menjadi seorang ambidexterity bagi kita yang sudah terbiasa menggunakan tangan kanan kemudian juga bisa mengaktifkan tangan kiri pada awalnya memang hal tersebut sulit untuk di lakukan namun bukan tidak mungkin itu bisa, ada beberapa tips yang dapat di coba :

·         cobalah  sering menggunakan tangan kiri seperti mencoba menulis dengan tangan kiri, menyisiri rambut, gosok gigi, memotong kue.

·         percayalah tangan kiri kita mempunyai  kelebihan yang belum kita ketahui

·         latihlah tangan kiri dengan mengangkat dengan beban – beban yang di rasa cukup berat seperti mengangkat batu, mengangkat kursi dengan satu tangan kiri.

·         Ketika bangun pagi remas-remaslah tangan kiri anda sebanyak mungkin hal itu itu merilekskan tangan kiri kita

·         Jangan pernah bosan untuk mencoba melatih tangan kiri karena dengan biasa kita akan menjadi bisa  

Sedangkan bagian otak kecil yang berada di sebelah bawah, bertugas mirip mesin perekam seluruh kejadian yang berlangsung dalam kehidupan kita. Otak kecil seringkali mengagetkan kita dengan memberikan informasi secara tiba-tiba mengenai sesuatu yang tidak kita sadari sebelumnya.

Namun, seluruh sistem pendidikan di Indonesia serta beragam aspek kehidupan ternyata hanya mampu mengembangkan belahan otak kiri tersebut. Otak kanan bahkan hanya dipandang sebagai sesuatu yang hanya bisa mendasari seseorang untuk menjadi seniman besar. Orang yang tidak akan menjadi seniman, tidak perlu mengembangkan otak kanannya. Akibatnya, kita menjadi terbiasa berfikir dengan hanya menggunakan otak kiri.

Kiri atau Kanan?

Menurut penelitian, kebanyakan orang di dunia hanya menggunakan satu bagian otaknya secara dominan. Yang manakah yag sesuai dengan kita? Hem, coba lihat ciri-cirinya berikut ini:

Dominasi Otak Kiri	Dominasi Otak Kanan
Menyukai ha-hal yang bersifat eksakta	Menyukai hal-hal yang bersifat seni
Rasional dalam bertindak	Mengandalkan intuisi dalam bertindak
Suka menyusun segala sesuatu secara sistematis	Suka membuat suatu tampilan menjadi menarik dengan warna, bentuk dll
Punya kemampuan analitis yang sangat baik	Mempunyai kemampuan visual dan spasial yang sangat baik ( misalnya mengingat bentuk dan gambar )
Tidak ekspresif	Ekspresif
Kemampuan berhitung dan daya hafal yangh baik	Kemampuan melukis, kerajinan tangan, dan musik yang sangat baik

Melatih Keseimbangan Otak

Kinerja keseluruhan bagian otak secara optimum, atau di kenal dengan whole brain, bukan semata-mata bawaan sejak lahir. Kita bisa kok terus-menerus melatih keseimbangan otak kiri dan otak kanan tersebut. Menurut psikilog remaja dan kesehatan, Danny Yatim, sekarang ini ada berbagai metode dan cara bagi remaja untuk bisa mengembangkan kemampuan kedua bagian otaknya. Lihat cara sederhana ini untuk menstimulasi otak kita:

Latihan Otak kiri	Latihan Otak Kanan
Susunlah koleksi buku, CD, atau DVD sesuai dengan urutan alphabet	Jangan takut melakukan hal-hal baru
Tulislah di diary tentang semua kegiatan kita hari ini, serta buat rencana untuk esok hari	Jika kita pergi ke suatu tempat, perhatikan bentuk bangunan dan warnanya, dan coba hafalkan
Catat pengeluaran uang jajan kita	Lakukan kegiatan relaksasi pikiran, misalnya yoga
Makan pada jam yang teratur	Cobalah selama sehari melakukan kegiatan tanpa direncanakan sebelumnya
Beranikan diri untuk berpendapat dalam diskusi kelas	Lakukan kegiatan yang berhubungan dengan seni misalnya belajar alat musik, dance, atau melukis
Ikut serta dalam organisasi sekolah	Cobalah untuk lebih ekspresif. Hal ini bisa dilatih dengan cara curhat ke sahabat atau menulisnya dalam blog
Jangan anti sama pelajaran matematika dan fisika dan coba berlatih berhitung	Mulailah dengan hobi fotografi, melukis atau bermain musik. Bisa juga dengan mengikuti salah satu ekskul tersebut di sekolahmu

Share|